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  2024-10-02

  这份实用吃水果扫盲贴请收好

  　天气逐渐热起来，上市的水果种类也越来越多了。对于爱吃的人来说，夏天的快乐有大半是水果给的！可是关于吃水果，也是有不少疑问的，比如，每次从外面买个西瓜回来，一天也吃不完，如果切开了后包上保鲜膜放冰箱，第二天还能吃吗？杨梅上市了，但听说杨梅里...

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  2024-10-02

  这种水果被称为“全科医生”果子酸甜润五脏叶子清肺止咳佳

  　枇杷果性凉、味甘酸，能润肺止咳、生津止渴、和胃降逆，可治咳嗽、吐血、中欧体育网址燥热等症。　　《本经逢原》云：“枇杷味甘色黄，为脾家果。然必极熟，乃有止渴下气润五脏之功。若带生味酸，力能助肝伐脾，食之令人中满泄泻。其叶气味俱薄，故入肺胃二...

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  2024-10-02

  乱吃水果能导致神志不清？

  　由春入夏，各路水果如约而至。如果这时候有人说，你可能并不会吃水果，你信吗？但是，真有人因不会吃水果导致生病，甚至有人还因此出现神志不清、胡言乱语的症状。这是怎么回事？　　最近荔枝已上市，很多人爱吃荔枝，也知道一句俗语：“一个荔枝三把火。”...

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  2024-10-02

  吃水果有什么好处

  　水果是日常生活中必不可少的食物之一，膳食推荐的是每天一个苹果大小的水果，大概是500g左右。推荐的食物要多样化，它的益处更大，吃水果的好处有：1、美味可口，可以愉悦我们的心情；2、水果营养丰富，含有维生素C、钾、镁、膳食纤维等。另外，可以...

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  2024-10-02

  水果知识知多少

  　面对琳琅满目、色彩亮丽、形态各异、香甜可口的水果，我们该如何选用呢？各类水果的营养价值如何呢？　　水果种类很多，根据果实的形态和生理特征分为：仁果类如苹果、梨、山楂等；核果类如桃、杏、梅、李子等；浆果类如葡萄、草莓、石榴、猕猴桃等；柑橘类...